春季萬物復(fù)蘇,似乎身邊明艷的綠色越來越多。然而這個(gè)季節(jié)也是致病菌活躍的時(shí)候,會(huì)引起強(qiáng)烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反應(yīng),皮膚上也會(huì)出現(xiàn)過敏性反應(yīng),如皮膚瘙癢、眼結(jié)膜發(fā)紅等,嚴(yán)重的還會(huì)影響睡眠。這些問題深深的困擾著不少朋友。
①關(guān)好窗戶
花粉是最常見的過敏原之一,花粉季節(jié)最好關(guān)緊門窗,以防止花粉飛入。開車外出時(shí),也應(yīng)該關(guān)好車窗,打開車內(nèi)空調(diào)。
②戶外活動(dòng)別太長
對(duì)有過敏體質(zhì)的人來說,當(dāng)空氣中“花粉指數(shù)”(空氣花粉濃度)偏高的時(shí)候,在室外活動(dòng)時(shí)間不宜過長。通常而言,上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)空氣中花粉等粉塵濃度最大,這段時(shí)間最好待在室內(nèi),盡量減少室外活動(dòng)時(shí)間。
③外出回家要洗臉
在霧霾天氣或花粉季節(jié)外出回家后,應(yīng)立即洗手洗臉,將塵埃、花粉及病原微生物清洗掉。此外回家后還應(yīng)及時(shí)換上新衣服。
④勤洗被褥
臥具也是花粉和螨蟲等過敏源傳播的一大途徑,因此愛過敏的人每周至少一次用熱水徹底清洗被單、被套和枕頭。清洗衣物后,最好烘干或室內(nèi)晾干,不宜到室外晾衣。
⑤睡前洗澡
睡前洗澡,特別是淋浴,有助于去除白天室外活動(dòng)中身上沾染的花粉、塵螨等過敏原,同時(shí)減少臥室內(nèi)被過敏原污染的幾率。
⑥不帶寵物上床
一些過敏體質(zhì)的人對(duì)寵物毛過敏。另外,寵物毛也容易沾染藏匿花粉和灰塵,寵物上床必然會(huì)傳播這些物質(zhì),導(dǎo)致寵物主過敏發(fā)作。
⑦春季勤打掃
春季是掃除的季節(jié),應(yīng)對(duì)室內(nèi)進(jìn)行一次徹底掃除,因?yàn)槎緮?shù)月沉積家中的灰塵會(huì)誘發(fā)或加重過敏病情。
⑧出門戴口罩
很多人覺得戴口罩麻煩,所以不經(jīng)常戴口罩。但是專家表示,愛過敏的人在接觸植物,如修整草坪、采摘,以及打掃房間時(shí),應(yīng)該戴上口罩。
⑨重視服藥
如果一定要服用抗過敏藥物,應(yīng)遵照醫(yī)囑,以獲得最佳藥效??惯^敏藥物最好在晚上臨睡前服用。服藥期間不宜飲酒,否則可能引起藥物副作用。一種抗過敏藥連續(xù)服用時(shí)間最好不超過一個(gè)月。另外,切勿因?yàn)樗幬镆娦米约哟笏幬飫┝?,以防過量用藥帶來的意外危險(xiǎn)。
⑩使用空氣凈化器
解決過敏問題還需從源頭解決。很多朋友只知道空氣凈化器可以過濾掉空氣中的可吸入顆粒物、裝修污染物等,事實(shí)上有不少空氣凈化器對(duì)空氣中的細(xì)菌與過敏原同時(shí)能起到很好的去除效果。再加上過敏季節(jié),需經(jīng)常關(guān)閉門窗,造成室內(nèi)空氣不流通。室內(nèi)其他家具等釋放的甲醛、苯、TVOC等有害氣體揮散不去,給人體帶來健康隱患和呼吸疾病,這時(shí)家里的空氣凈化器建議24小時(shí)開著,能夠呵護(hù)家人健康。
美國奧司汀空氣凈化器HM205和HM405
主要特性:有效去除過敏原及異味,適合易過敏、哮喘等人群。
產(chǎn)品特性:
1、360°全方位強(qiáng)力進(jìn)風(fēng),斜上45°強(qiáng)勁出風(fēng),快速實(shí)現(xiàn)全屋凈化。
2、機(jī)身全鋼構(gòu)造,圓桶密封型實(shí)鋼濾網(wǎng),耐用安全,不存在二次污染。
3、防生化服炭化而成的活性炭布濾層,有效去除塵螨及過敏原。
4、玻璃纖維HEPA濾層,有效去除細(xì)菌病毒等。
奧司?。绹┛諝鈨艋鳎?6年專注空氣凈化,美國原裝進(jìn)口。凈化室內(nèi)空氣,締造健康呼吸空間,奧司汀是您身邊的好幫手,歡迎選購!